Voilà une question fréquemment posée à son pharmacien ou à son médecin.
De la qualité de la réponse peut dépendre la réussite ou l’échec.
En premier lieu il faut évaluer le degré de motivation du fumeur. Le fumeur très motivé a de bonnes chances de réussir, surtout si on l’aide. L’autre a surtout de bonnes chances de rater son coup…
Les questions à poser :
Combien fumez-vous ? Depuis quand ? Comment vous sentez-vous en ce moment ?
- Le gros fumeur qui fume depuis longtemps nécessitera un traitement plus appuyé, plus longtemps que le petit fumeur occasionnel
- L’état psychique et physique du sujet peut grandement conditionner la réussite. Il est plus facile de réussir quand on est en forme que si on est insomniaque stressé et déprimé. Dans ce cas il vaut mieux reporter la décision.
Le conseil à donner :
Prendre une gélule de la préparation suivante matin midi et soir avant le repas.
HE laurus nobilis 40 mg
HE lavandula vera 30 mg
HE citrus aurantium 40 mg
Extrait sec d’avena sativa qsp une gélule gastro-résistante de 450 mg (on joue ainsi sur la dépendance et sur l’apaisement)
Prendre après chaque repas trois granules de tabacum 7 ch et d’ignatia 9 ch à répéter dans la journée si besoin (grosse envie de fumer)
Toutes les autres techniques sont compatibles: hypnose, acupuncture, auriculothérapie, prise de nicotine, etc.
[...] [...]