CIMICIFUGA Nom scientifique : Actea racemosa L. Famille : Ranunculaceae Généralités : Autres appellations : Cimicifuga racemosa (l.) Nutt, actée à grappes, herbe aux punaises, racine noire de serpents Parties utilisées : racine, rhizome

Botanique et géographie

Origine : Sous bois ombragés du Sud-est canadien et du nord-est des Etats Unis. Description botanique: Plante vivace Tige dressée de 1 à 2 m Feuilles composées, folioles oblongues, fortement dentées Inflorescences rameuses, fluetes, très longues, Fleurs blanches Rhizomes bruns-foncés, noueux, ramifiés Odeur narcotique, saveur désagréable

Parties utilisées

8 Racine Rhizome

Constituants

10 Glycosides triterpéniques: triterpènes tetracycliques (actéine et cimicifugoside)

Propriétés

12 - action oestrogénique - effet normalisateur de l'hormone luténinisante - anti-inflammatoire rhumatismal - sur l'animal : action hypotensive, vasodilatatrice, antispasmodique et anti-inflammatoire

Applications

14 - Ménopause : Réduction des bouffées de chaleur, de la sudation excessive, des troubles du sommeil, de la dépression et de l'anxiété - Inconfort prémenstruel, dysménorrhée - Diminution des rhumatismes (arthrite) - Expectoration Rhizome séché : 1 à 2 g/jour en décoction Poudre : 20 mg deux fois par jour extrait : 1% de 27-désoxyactéine par 20 mg (4 comprimés par jour) En homéopathie : troubles premestruels, troubles psychiques de la grossesse, régulation du travail obstétrical, algies rhumatismales crampoïdes, dorsalgies hautes, tendinites.

Risques

Pas d'effets indésirables importants sauf d'occasionnels gênes gastriques, maux de tête, lourdeur des jambes, spasmes, surcharge pondérale.

Anecdotes

Son nom vient de son odeur qui faisait fuir les punaises (cimex : punaises, fuga : fuite)