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À la rencontre de Gabrielle Lartigue, conseillère bien-être au naturel

Nous partons à la rencontre de Gabrielle Lartigue, ancienne apprenante de la formation Conseiller en produits de soins naturels. Découvrons de plus près son quotidien. Retrouvez également son témoignage sur notre chaîne YouTube ! 

Peux-tu te présenter en quelques mots ? 

Moi, c’est Gabrielle, j’ai 32 ans. J’habite en région parisienne mais j’aime particulièrement être “au vert”. J’ai plusieurs activités professionnelles à mon actif : je suis à la tête d’une agence de conseil en marketing digital mais je suis aussi instagrameuse, blogueuse et conseillère bien-être au naturel. J’apprécie cette synergie de compétences qui me permet d’être sur tous les fronts et ça me passionne ! 

Par le biais de mon agence, j’aide mes clients à construire leurs marques au quotidien. Sur mon blog, je parle aussi bien de cosméto, de compléments alimentaires, de vêtements, que de croquettes pour chien… 

Selon toi, quelles sont les 3 compétences essentielles pour être un bon praticien en soins naturels ? 

Selon moi, les 3 compétences essentielles pour être un bon praticien en soins naturels sont la prudence, l’humilité et la passion. Il faut toujours faire attention aux limites de notre métier, aux contre-indications, aux protocoles de vérification, etc. Et bien-sûr, être animé par ce domaine des soins naturels qui est tellement passionnant ! 

À quoi ressemble une journée dans ta peau ? 

Il faut savoir que mes journées ne se ressemblent pas. Ce n’est jamais la même chose, étant donné que j’exerce plusieurs métiers à la fois. Aujourd’hui, je n’ai pas de bureaux. De ce fait, je travaille de chez moi. Mes journées se partagent donc entre les rendez-vous avec des clients, les voyages, les recherches, la lecture, l’écriture pour les articles de blog, les avant-premières de films… En bref, je n’ai pas de journée-type et j’aime ça ! 

Mais attention, j’écoute beaucoup mon corps et je sais lorsqu’il tire une sonnette d’alarme. C’est pourquoi, je prends aussi du temps pour moi, pour me reposer. Je vais vous partager mon petit remède de regain d’énergie : faire une sieste de 15 minutes ! 

Peux-tu nous partager ton déclic concernant les soins naturels ? 

Il y a 8 ans, j’ai fait un burn out. Cet événement a eu des conséquences sur ma santé et j’en ai pris conscience. Alors, j’ai décidé de me concentrer sur moi, de vraiment prendre soin de moi et donc de ma santé en me tournant vers les soins naturels. 

Peux-tu nous raconter une anecdote par rapport à ce déclic et qui t’a fait avancer ? 

L’erreur que j’ai faite est de me diriger sur internet pour me renseigner sur les huiles essentielles. Certes, on trouve énormément d’informations sur Google concernant ces produits, mais lorsqu’on n’est pas formé -ce qui est normal-, on n’est pas conscient des contre-indications à connaître. On a tendance à s'éparpiller, donc à ne pas savoir réellement comment les utiliser. Fort heureusement, cet épisode n’a pas eu de conséquences dramatiques sur ma santé. Néanmoins, avec le recul que j’ai maintenant, j’ai pris conscience qu’il est essentiel de se former au préalable avant de pratiquer cette spécialité et les soins naturels en général. 

As-tu des rituels bien-être ? 

Tout d’abord, prendre soin de son sommeil est sacré ! Petite anecdote : je suis une grosse dormeuse. Il me faut entre 8 et 10h de sommeil. J’aime également bouger, sortir avec mes chiens, être au vert… Je ne le répéterai jamais assez mais il est essentiel de faire des pauses régulièrement pour couper dans notre quotidien. 

Quels sont les produits en soins naturels que tu utilises le plus souvent ? 

J’utilise les teintures mères de phytothérapie et de gemmothérapie. Je fais également pousser des plantes chez moi et j’essaye de diversifier les variétés. 

Ton petit secret inavouable ? 

Je pratique la sorcellerie. Sur mon compte Instagram, on peut voir les rituels. J’effectue ces pratiques pour moi et pour mes proches.

Je veux refléter une nouvelle image de la sorcière : une figure féminine forte au sein du village. Aujourd’hui, je souhaite prendre soin des autres à l’aide de mes connaissances en matière de plantes et de ce que nous offre la Nature. 

Quel est ton mantra ? 

Je dirais “par monts et par vaux”. J’aime traiter plusieurs sujets à la fois pour ne pas être “mono-sujet”. Vous pouvez déjà l’apercevoir dans les divers métiers que j’exerce. 

Tes projets pour l’avenir ? 

J'espère trouver des synergies intéressantes entre les différentes activités. Aujourd’hui, j’envisage de me spécialiser dans la micronutrition, apprendre sur le microbiote et l’alimentation. L’idée d’écrire un livre commence aussi à faire son chemin… 

Concernant les réseaux sociaux, j’aimerais continuer à sensibiliser et à démocratiser certaines disciplines qui me tiennent à cœur, quand bien même elles sont parfois éloignées et continuer à mettre en avant les valeurs qui sont les miennes.

Découvrez le compte Instagram de Gabrielle et rejoignez son univers !

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